Hướng dẫn chơi Pickleball Những quy tắc cơ bản cần nắm

Pickleball, một môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, đang ngày càng phổ biến tại Việt Nam. Để chơi Pickleball đúng cách, người chơi cần nắm vững những quy tắc cơ bản về cách bắt đầu trận đấu, điểm số, vùng không đánh bóng, lỗi và chiến thuật chơi.

Hướng dẫn chơi Pickleball Những quy tắc cơ bản cần nắm

Hướng dẫn chơi Pickleball Những quy tắc cơ bản cần nắm

* Giao bóng: Người chơi giao bóng từ phía sau vạch cuối sân, dưới tay, bóng phải bay qua lưới và rơi vào ô giao bóng chéo đối diện.

* Quy tắc Double Bounce: Sau khi giao bóng, cả người giao bóng và người nhận đều phải để bóng nảy một lần trước khi đánh lại.

* Chỉ người giao bóng mới có thể ghi điểm.

* Một điểm được ghi nếu đối thủ không trả lại được bóng hợp lệ.

* Trò chơi thường kết thúc khi một đội đạt 11 điểm và hơn đối thủ ít nhất 2 điểm.

* Đây là khu vực rộng 7 feet từ lưới trở về phía sau mỗi bên sân.

* Người chơi không được phép đánh bóng trên không trong khu vực này.

* Nếu bóng nảy vào khu vực này, người chơi có thể đánh bóng sau khi nó nảy.

* Lỗi giao bóng: Giao bóng chạm lưới hoặc ra ngoài sân.

* Chạm lưới: Người chơi không được chạm vào lưới trong suốt quá trình đánh bóng.

* Đánh bóng ra ngoài: Bóng bay ra ngoài đường biên sân.

* Volley trong No-Volley Zone: Đánh bóng trực tiếp trong khu vực No-Volley Zone mà bóng chưa nảy.

* Trong trận đấu đôi, cả hai người chơi của một đội đều có cơ hội giao bóng.

* Khi một người chơi mất lượt giao bóng, quyền giao bóng chuyển sang đồng đội.

* Dinks: Đánh bóng nhẹ và thấp để bóng rơi gần lưới.

* Smash: Cú đánh mạnh, thường sử dụng khi bóng bay cao gần lưới.

* Drive: Đánh bóng nhanh và thấp ngang với đầu gối của đối thủ.

Pickleball là một môn thể thao thú vị và dễ học, phù hợp cho mọi lứa tuổi và trình độ kỹ năng. Bằng cách nắm vững những quy tắc cơ bản được trình bày trong bài viết này, người chơi có thể tận hưởng trọn vẹn sự hấp dẫn của Pickleball, nâng cao kỹ năng chơi và gặt hái những chiến thắng ngoạn mục.