U23 châu Á
Crystal Palace
Đội tuyển nữ Việt Nam đang miệt mài tập luyện tại Quảng Ninh để chuẩn bị cho kỳ AFF Cup nữ 2025 được tổ chức trên sân nhà. Những buổi tập luyện đầy khắt khe không chỉ giúp các cầu thủ nâng cao thể lực mà còn rèn luyện kỹ thuật và chiến thuật, hướng đến mục tiêu cao nhất: chức vô địch.
Đội tuyển nữ Việt Nam tích cực tập luyện tại Quảng Ninh, hướng đến ngôi vô địch AFF Cup 2025
Thời tiết thuận lợi tại Quảng Ninh đã tạo điều kiện lý tưởng cho các buổi tập luyện. Sau khi ảnh hưởng của bão Wipha đi qua, thời tiết nắng nhẹ, mát mẻ đã giúp các cầu thủ thoải mái tập luyện ngoài trời, trên bãi biển Tuần Mai xinh đẹp. Việc kết hợp tập luyện trên cả bãi biển và sân cỏ tự nhiên giúp đội tuyển đa dạng hóa bài tập, phát triển toàn diện thể chất lẫn kỹ thuật.
Buổi tập sáng ngày 23/7 đánh dấu buổi tập thứ hai của đội tuyển tại Quảng Ninh. Các bài tập được thiết kế khoa học và bài bản, tập trung vào nhiều khía cạnh quan trọng. Khởi động làm nóng toàn thân là bước khởi đầu không thể thiếu, giúp các cầu thủ chuẩn bị tốt nhất cho các bài tập tiếp theo.
Đội tuyển nữ Việt Nam tích cực tập luyện tại Quảng Ninh, hướng đến ngôi vô địch AFF Cup 2025
Trên bãi biển, các cầu thủ được rèn luyện kỹ năng xử lý bóng trên mặt cát, một điều kiện không dễ dàng. Những bài tập như dẫn bóng khéo léo, dứt điểm cầu môn trong không gian hẹp giúp cải thiện khả năng kiểm soát bóng và ghi bàn, đặc biệt trong những tình huống bị áp sát. Đây là những kỹ năng quan trọng, quyết định đến thành công trong các trận đấu căng thẳng sắp tới.
Bên cạnh các bài tập kỹ thuật, thể lực cũng được chú trọng đặc biệt. Các bài tập thể lực chuyên sâu, đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng giữa các cầu thủ, giúp tăng cường sức bền, sức mạnh cơ bắp và tốc độ hồi phục. Việc kéo dây chun đôi, chạy giật lùi và tăng tốc đối kháng, cùng bài tập chạy bền liên tục trong 40 phút có bóng giúp các cầu thủ nâng cao thể trạng ở mức tối đa.
Buổi chiều cùng ngày, đội tuyển chuyển sang sân vận động Cẩm Phả để tập luyện chiến thuật trên mặt sân cỏ tự nhiên. Đây là điều kiện lý tưởng để đội tuyển áp dụng và hoàn thiện các chiến thuật đã được huấn luyện viên đề ra, chuẩn bị cho những trận đấu quyết liệt tại AFF Cup sắp tới.
HLV Mai Đức Chung và các cộng sự đang xây dựng một đội hình mạnh mẽ, toàn diện để hướng đến mục tiêu vô địch AFF Cup 2025. Việc được thi đấu trên sân nhà sẽ là một lợi thế không nhỏ, tuy nhiên, đội tuyển cũng phải đối mặt với những thử thách không hề nhỏ từ các đối thủ mạnh trong bảng A.
Thái Lan, Indonesia và Campuchia là những đối thủ đáng gờm, sở hữu những cầu thủ xuất sắc và kinh nghiệm thi đấu dày dạn. Việc chuẩn bị kỹ lưỡng, tập luyện nghiêm túc là chìa khóa để đội tuyển nữ Việt Nam vượt qua những thử thách này và tiến đến ngôi vô địch.
Lịch sử thi đấu của đội tuyển nữ Việt Nam tại AFF Cup vô cùng ấn tượng với 3 lần đăng quang vào các năm 2006, 2012 và 2019. Đây là động lực to lớn để các cầu thủ hướng đến mục tiêu bảo vệ thành tích và tiếp tục khẳng định vị thế của mình tại đấu trường khu vực. Sự tự tin, quyết tâm cùng sự chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ là vũ khí quan trọng giúp đội tuyển chinh phục đỉnh cao.
