Áp lực ẩn sau niềm vui khi người mới trải nghiệm Pickleball

Pickleball từng được xem là sân chơi mang lại tiếng cười và sự gắn kết giữa những người bạn, đặc biệt với một nữ sinh trẻ, đây là khoảng thời gian lý thú để khám phá môn thể thao mới. Tuy nhiên, trải qua vài tháng thử sức, điều vốn dĩ chỉ là niềm vui bỗng trở thành áp lực tâm lý khi cô cảm nhận rõ sự tụt lại phía sau so với nhóm bạn đồng hành. Những niềm hứng khởi ban đầu nhường chỗ cho mảng cảm xúc dè dặt và lo âu về khả năng của bản thân khiến hành trình làm quen với Pickleball không còn đơn giản như lúc đầu.

Lần đầu tiên cô cầm vợt bước ra sân cùng nhóm bạn là khoảnh khắc tràn đầy phấn khích. Mọi người đều bắt đầu từ con số không, chưa ai biết cách cầm vợt hay kỹ thuật di chuyển trên sân. Những cú đánh hụt bóng hoặc pha xử lý vụng về không làm mất đi không khí vui vẻ mà ngược lại, còn khiến cả nhóm bật cười thoải mái. Sự hòa nhịp tích cực đó giúp cô biến Pickleball thành một góc nhỏ vui tươi để giải tỏa căng thẳng giữa bộn bề cuộc sống thường nhật.

Người chơi Pickleball trong trang phục năng động

Khoảnh khắc vui vẻ khi chơi Pickleball

Không chỉ đơn thuần là vận động thể chất, mỗi lần ra sân còn là dịp để cô thể hiện phong cách cá nhân qua những bộ trang phục thể thao trẻ trung và năng động. Việc lựa chọn quần áo phù hợp và phối đồ tạo nên sự tự tin giúp Pickleball trở thành phần không thể thiếu trong việc yêu thương bản thân và tận hưởng cuộc sống mỗi tuần.

Tuy nhiên, sau một thời gian, bầu không khí trên sân thay đổi đáng kể. Nhóm bạn có những thành viên vốn sở hữu nền tảng thể thao khác nhau như cầu lông, tennis hay bóng bàn đã nhanh chóng nâng cao trình độ, phản xạ linh hoạt và phối hợp ăn ý hơn. Trong khi đó, cô dù cố gắng luyện tập nhưng tiến bộ chậm hơn so với mọi người khiến cảm giác hụt hẫng ngày càng lớn.

Mức độ chênh lệch này dần trở nên rõ ràng khi nhóm chia đội. Cô không còn được chủ động chọn làm đồng đội mà dần bị loại khỏi các lựa chọn hàng đầu. Những câu đùa tưởng vô hại như “Để trận sau nhé, cho cân” hay ánh mắt né tránh khi ghép cặp đã khiến cô nhận ra mình không còn là một phần trọn vẹn của nhóm. Từ niềm vui đoàn kết, Pickleball giờ đây trở thành nguyên nhân gây bối rối và tổn thương.

Cảm giác cô đơn trên sân khiến nữ sinh bắt đầu e ngại mỗi lần tới chơi. Nỗi sợ bị từ chối đồng đội hay tạo nên sự nhàm chán cho trận đấu làm cô để quên những bộ trang phục hào hứng trong tủ và đôi khi cảm thấy cây vợt như lời nhắc nhở về chính tổn thương bản thân đang gánh chịu. Cô tự hỏi liệu bản thân có nên tiếp tục hay đơn giản là không phù hợp với môn thể thao này.

Một huấn luyện viên Pickleball tại Hà Nội nhận định rằng Pickleball phù hợp cho nhiều đối tượng lứa tuổi cùng trình độ khác nhau. Tuy nhiên, khi sự chênh lệch kỹ năng quá rõ rệt trong nhóm chơi thì niềm vui ban đầu rất dễ bị thay thế bởi tâm lý so sánh và áp lực. Điều quan trọng là người chơi cần tìm được môi trường phù hợp với trình độ bản thân và tập luyện bài bản để phát triển kỹ năng từng bước.

HLV này cũng khuyên các người mới nên kiên trì tham gia các lớp học cơ bản nhằm cải thiện kỹ thuật từ nền tảng đúng cách ngay từ lúc bắt đầu. Đồng thời, việc rèn luyện thể lực sẽ giúp nâng cao phản xạ cùng tốc độ di chuyển trên sân hiệu quả hơn. Ngoài ra, tìm kiếm một nhóm chơi chung trình độ sẽ mang lại sự tự tin và cảm giác thoải mái hơn khi giao lưu và thi đấu.

Pickleball vốn đề cao tinh thần cộng đồng và tính kết nối chứ không phải cuộc đua để chứng minh ai giỏi hơn ai. Vì vậy việc hỗ trợ lẫn nhau trong học hỏi sẽ góp phần giữ lửa đam mê lâu dài cho tất cả mọi người tham gia.

Nếu nhóm bạn chơi thực sự gắn bó thì một cuộc trò chuyện thẳng thắn có thể giúp tháo gỡ mọi hiểu lầm và xây dựng lại sự hòa nhập. Các thành viên có kỹ năng cao hơn hoàn toàn có thể đóng vai trò hướng dẫn, chia sẻ kinh nghiệm về vị trí đứng sân, cách đọc bóng hay xử lý kỹ thuật sao cho hiệu quả nhất.

Khi sự giúp đỡ xuất phát từ thiện chí chân thành, mối quan hệ giữa các thành viên sẽ ngày càng bền chặt hơn thay vì tạo ra rào cản tâm lý khó vượt qua. Dù Pickleball chỉ là một môn thể thao giải trí nhưng những cảm xúc thật trên sân đấu ảnh hưởng sâu sắc đến trải nghiệm của mỗi người chơi.

Ai cũng từng trải qua giai đoạn là “người mới” với bao hi vọng lẫn thử thách. Không ai mong muốn bị bỏ lại phía sau trong quá trình học hỏi và phát triển kỹ năng cá nhân.

Điều giữ chân chúng ta ở lại với nhau không phải điểm số hay thành tích mà chính là sự đồng hành vượt qua những khác biệt về trình độ và nhịp chơi. Khi áp lực sân chơi được hóa giải bằng sự thấu hiểu và sẻ chia, Pickleball sẽ mãi là nơi mang lại niềm vui trọn vẹn cho mọi người.

MỚI NHẤT

Ngược Dòng Cảm Xúc, U22 Việt Nam Giành Lấy HCV SEA Games 33

(Kết quả bóng đá) – Trong một buổi tối “nghẹt thở” tại chung kết SEA Games 33, U22 Việt Nam đã có màn lật ngược thế cờ không tưởng khi đánh bại U22 Thái Lan với tỷ số 3-2, qua đó giành...

U22 Thái Lan Thắng Nhọc Malaysia, Gặp Việt Nam Ở Chung Kết

(Kết quả bóng đá) – U22 Thái Lan đã giành chiến thắng tối thiểu trước U22 Malaysia trong trận bán kết còn lại, qua đó chính thức góp mặt ở trận chung kết SEA Games 33 và chạm trán U22 Việt Nam. Cuộc đối đầu giữa U22 Thái Lan và U22 Malaysia diễn ra với tốc độ cao ngay từ những...

U22 Việt Nam Hạ Philippines, Thắng Tiến Chung Kết SEA Games 33

(Kết quả bóng đá) – Bản lĩnh được thể hiện đúng lúc, U22 Việt Nam đánh bại U22 Philippines với tỷ số 2-0 trong trận bán kết, qua đó chính thức ghi tên mình vào chung kết SEA Games 33 sau 90 phút thi đấu căng thẳng. Chiều 15/12 theo giờ Việt Nam, U22 Việt Nam bước vào trận bán kết...

Bộ Ảnh Ghi Lại Chiến Thắng Nét Của Crystal Palace Trước Shelbourne

Crystal Palace đã khép lại trận đấu tại Tallaght Stadium bằng chiến thắng 3-0 trước Shelbourne tại Conference League. Một màn trình diễn chắc chắn, hiệu quả và giàu NET bản lĩnh. Cùng nhìn lại những khoảnh khắc đáng chú ý qua loạt hình ảnh dưới đây. Trận đấu với Shelbourne không chỉ mang ý nghĩa điểm số mà còn là...

Nhận định U22 Thái Lan vs U22 Malaysia: Thế trận một chiều?

(Nhận định, dự đoán) – Tại bán kết bóng đá nam SEA Games 33, đội chủ nhà đang thể hiện phong độ ấn tượng, trong khi Malaysia cho thấy sự thất thường dù vẫn sở hữu nhiều nhân tố đáng chú ý. Nhận định U22 Thái Lan vs U22 Malaysia 20h00 ngày 15/12/2025 U22 Thái Lan bước vào bán kết với...

Nhận định U22 Việt Nam vs U22 Philippines: Không dễ áp đặt

(Nhận định, dự đoán) – Tại trận bán kết bóng đá nam SEA Games 33, phong độ ổn định, lối chơi kỷ luật của U22 Philippines sẽ khiến trận đấu này hứa hẹn sẽ là bài kiểm tra khó cho thầy trò HLV Kim Sang-sik. Nhận định U22 Việt Nam vs U22 Philippines 15h30 ngày 15/12/2025 U22 Việt Nam khép lại...

Lịch sử World Cup Hơn 90 năm phát triển Từ Rimet đến Messi

World Cup, giải vô địch bóng đá thế giới của FIFA, đã trải qua hành trình phát triển hơn chín thập kỷ, trở thành sự kiện thể thao và văn hóa quan trọng nhất toàn cầu. Ra đời từ năm 1930 dưới sự khởi xướng của Jules Rimet, World Cup không chỉ là nơi tranh tài của các đội tuyển xuất...

Khám Phá Nhà Thông Minh SmartThings Kèm Công Nghệ Màn Hình 3D Đột Phá Gây Bất Ngờ Lớn

Không gian trải nghiệm hệ sinh thái SmartThings đã đem đến một cái nhìn sống động về ngôi nhà AI hiện đại, nơi mọi thiết bị được kết nối đồng bộ và tự động hóa, giúp người dùng giảm thiểu áp lực công việc nhà để tận hưởng thời gian quý giá cho cuộc sống cá nhân. Vào cuối tuần vừa...

Việt Nam tăng tốc với 10 HCV tại SEA Games 33, Thái Lan tiếp tục dẫn đầu không thể ngăn cản

Ngày thi đấu 12/12 tại SEA Games 33 ghi nhận bước tiến vượt bậc của đoàn thể thao Việt Nam khi giành thêm 10 huy chương vàng, củng cố vị trí thứ hai trên bảng tổng sắp. Mặc dù vậy, chủ nhà Thái Lan vẫn duy trì khoảng cách rất lớn so với các đối thủ khi đã thu về tổng...