Hướng dẫn chơi Pickleball Những quy tắc cơ bản cần nắm

Pickleball, một môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, đang ngày càng phổ biến tại Việt Nam. Để chơi Pickleball đúng cách, người chơi cần nắm vững những quy tắc cơ bản về cách bắt đầu trận đấu, điểm số, vùng không đánh bóng, lỗi và chiến thuật chơi.

Hướng dẫn chơi Pickleball Những quy tắc cơ bản cần nắm

Hướng dẫn chơi Pickleball Những quy tắc cơ bản cần nắm

Hướng dẫn chơi Pickleball Những quy tắc cơ bản cần nắm

Hướng dẫn chơi Pickleball Những quy tắc cơ bản cần nắm

* Giao bóng: Người chơi giao bóng từ phía sau vạch cuối sân, dưới tay, bóng phải bay qua lưới và rơi vào ô giao bóng chéo đối diện.

* Quy tắc Double Bounce: Sau khi giao bóng, cả người giao bóng và người nhận đều phải để bóng nảy một lần trước khi đánh lại.

* Chỉ người giao bóng mới có thể ghi điểm.

* Một điểm được ghi nếu đối thủ không trả lại được bóng hợp lệ.

* Trò chơi thường kết thúc khi một đội đạt 11 điểm và hơn đối thủ ít nhất 2 điểm.

* Đây là khu vực rộng 7 feet từ lưới trở về phía sau mỗi bên sân.

* Người chơi không được phép đánh bóng trên không trong khu vực này.

* Nếu bóng nảy vào khu vực này, người chơi có thể đánh bóng sau khi nó nảy.

* Lỗi giao bóng: Giao bóng chạm lưới hoặc ra ngoài sân.

* Chạm lưới: Người chơi không được chạm vào lưới trong suốt quá trình đánh bóng.

* Đánh bóng ra ngoài: Bóng bay ra ngoài đường biên sân.

* Volley trong No-Volley Zone: Đánh bóng trực tiếp trong khu vực No-Volley Zone mà bóng chưa nảy.

* Trong trận đấu đôi, cả hai người chơi của một đội đều có cơ hội giao bóng.

* Khi một người chơi mất lượt giao bóng, quyền giao bóng chuyển sang đồng đội.

* Dinks: Đánh bóng nhẹ và thấp để bóng rơi gần lưới.

* Smash: Cú đánh mạnh, thường sử dụng khi bóng bay cao gần lưới.

* Drive: Đánh bóng nhanh và thấp ngang với đầu gối của đối thủ.

Pickleball là một môn thể thao thú vị và dễ học, phù hợp cho mọi lứa tuổi và trình độ kỹ năng. Bằng cách nắm vững những quy tắc cơ bản được trình bày trong bài viết này, người chơi có thể tận hưởng trọn vẹn sự hấp dẫn của Pickleball, nâng cao kỹ năng chơi và gặt hái những chiến thắng ngoạn mục.

MỚI NHẤT

Tuyển Anh còn 50 ngày để giải bài toán phụ thuộc Harry Kane đầy thử thách

Đội tuyển Anh hiện đang đối mặt với áp lực lớn khi chỉ còn 50 ngày chuẩn bị cho giải đấu quan trọng, trong bối cảnh đội bóng thể hiện sự phụ thuộc quá mức vào tiền đạo Harry Kane. Những trận...

Nguyên nhân khiến 72 tuyệt kỹ Thiếu Lâm dần mai một, cao thủ ngày càng hiếm hoi

72 tuyệt kỹ của Thiếu Lâm Tự từng được xem là biểu tượng võ học đỉnh cao tại Trung Quốc, với nhiều môn công phu nổi tiếng như Cà sa phục ma công, Dịch Cân Kinh hay Kim Cang La Hán. Tuy nhiên, theo khảo sát thực tế và các nghiên cứu, những bí quyết này đang dần biến mất do...

Cade Cunningham chia sẻ lý do khiến Pistons thất bại trên sân nhà ở Game 1 Playoff

Cade Cunningham, ngôi sao sáng giá của Detroit Pistons, đã lên tiếng giải thích nguyên nhân dẫn đến thất bại của đội bóng trong trận mở màn vòng đầu tiên trước Orlando Magic với tỷ số 101-112 ngay trên sân nhà. Dù ghi được 39 điểm cùng 5 rebounds và 4 kiến tạo, Cunningham thừa nhận rằng sự thiếu tập trung...

Pickleball bứt phá tạo dấu ấn riêng, bước ra khỏi bóng tennis truyền thống

Pickleball đang nhanh chóng vươn lên trở thành một trong những môn thể thao phát triển mạnh nhất tại Mỹ, ghi nhận bước tiến quan trọng với lần thứ tư tổ chức sự kiện Pickleball Slam. Đáng chú ý, năm nay có sự góp mặt của một vận động viên chuyên nghiệp thuần túy từ pickleball chứ không phải từ tennis...

Nguyễn Hữu Hùng Anh tay vợt sinh năm 2004 gây ấn tượng mạnh trước Quang Dương và Phúc Huỳnh

Tại giải Vietnam Masters – Petrolimex Cup 2025, trận đấu giữa Quang Dương và tay vợt trẻ Nguyễn Hữu Hùng Anh nhận được sự chú ý đặc biệt. Năm nay mới 21 tuổi, Hùng Anh đã chứng tỏ mình là hiện tượng mới nổi trong làng pickleball Việt Nam khi khiến cả hai đàn anh danh tiếng Quang Dương và Phúc...

Chơi Samira reroll với lõi Cặp Đôi Siêu Cứng đảm bảo top 4 ĐTCL mùa 17

Trong Đấu Trường Chân Lý mùa 17, đội hình Samira reroll kết hợp cùng lõi Cặp Đôi Siêu Cứng được đánh giá là một lựa chọn cực mạnh không yêu cầu quá nhiều tài nguyên. Chiến thuật này tận dụng hiệu ứng nhân đôi sức mạnh từ lõi để biến Samira thành điểm gây sát thương chủ lực, đồng thời kèm...

Soi trận Barca vs Celta Vigo Nới rộng cách biệt ngôi đầu La Liga mùa này

Barcelona đang hướng đến chiến thắng tiếp theo khi tiếp đón Celta Vigo tại sân Camp Nou ở vòng 33 La Liga, với mục tiêu gia tăng khoảng cách trên bảng xếp hạng. Trận đấu diễn ra vào lúc 02h30 ngày 23/4 theo giờ Việt Nam hứa hẹn sẽ là cuộc đọ sức hấp dẫn giữa đội chủ nhà đang có...

Soi trận Ninh Bình vs Hà Nội FC Đòi nợ đất cố đô với quyết tâm cao độ tại V-League 2025/26

Trận đấu giữa Ninh Bình và Hà Nội FC ở vòng 20 V-League 2025/26 hứa hẹn là cuộc so tài căng thẳng, hấp dẫn trên sân vận động Ninh Bình vào lúc 18h00 ngày 24/4. Dù không còn cơ hội cạnh tranh chức vô địch, cả hai đội đều đặt mục tiêu vững chãi trong cuộc đua giành tấm huy chương...

Wolves xuống hạng kéo theo cuộc đua giành Mateus Mane giữa MU, Arsenal và Liverpool

Mateus Mane, tài năng trẻ 18 tuổi của Wolves, đang trở thành tâm điểm thu hút sự quan tâm mạnh mẽ từ ba đội bóng lớn Premier League gồm Manchester United, Arsenal và Liverpool. Sự kiện Wolves chính thức xuống hạng đã tạo ra áp lực buộc đội bóng này phải cân nhắc việc bán ngôi sao sáng giá nhất của...