PSG: Bí quyết thể lực và tinh thần giúp chinh phục FIFA Club World Cup 2025

Sự thành công của PSG tại FIFA Club World Cup 2025 không chỉ đến từ tài năng cá nhân của các cầu thủ mà còn là kết quả của một chiến lược chuẩn bị bài bản và toàn diện. Ngay từ giai đoạn chuẩn bị mùa giải 2024/25, đội bóng Paris đã bắt tay vào một kế hoạch dài hơi, tập trung vào cả thể lực, tinh thần và quản lý thời gian thi đấu của các cầu thủ.

PSG: Bí quyết thể lực và tinh thần giúp chinh phục FIFA Club World Cup 2025

PSG: Bí quyết thể lực và tinh thần giúp chinh phục FIFA Club World Cup 2025

Việc theo dõi sát sao thể lực cầu thủ bằng các phương pháp hiện đại là một trong những yếu tố then chốt. PSG đã áp dụng những công nghệ tiên tiến để đánh giá và điều chỉnh cường độ tập luyện, đảm bảo các cầu thủ luôn ở trạng thái sung mãn nhất. Bên cạnh đó, việc giảm tải thi đấu ở Ligue 1 cho một số trụ cột cũng là một phần quan trọng trong chiến lược này, giúp họ giữ được thể lực cho những trận đấu quan trọng hơn.

Sự khác biệt rõ rệt của PSG so với các đối thủ được thể hiện qua trận ra quân gặp Atletico. Trong khi các cầu thủ Atletico nhanh chóng kiệt sức, PSG vẫn duy trì được sự mạnh mẽ và hiệu quả trong suốt trận đấu, ngay cả trong điều kiện thời tiết nóng bất thường. Bí quyết nằm ở sự duy trì liên tục hoạt động thể chất. Hầu hết các cầu thủ PSG đều tiếp tục thi đấu cho ĐTQG sau trận chung kết Champions League, và ngay lập tức trở lại cùng CLB tham dự FIFA Club World Cup. Điều này tạo nên khác biệt lớn so với các đội bóng có cầu thủ nghỉ ngơi dài ngày.

PSG: Bí quyết thể lực và tinh thần giúp chinh phục FIFA Club World Cup 2025

PSG: Bí quyết thể lực và tinh thần giúp chinh phục FIFA Club World Cup 2025

Theo Tiến sĩ Fabrice Bryand, cựu bác sĩ của Nantes và ĐT Pháp, việc nghỉ ngơi quá lâu sẽ gây ra sự suy giảm đáng kể về thể lực, cả về tim mạch lẫn sức mạnh cơ bắp. PSG đã khôn ngoan tránh được điều này, đảm bảo các cầu thủ luôn giữ được trạng thái vận động ổn định. Thêm vào đó, yếu tố tuổi tác cũng đóng góp phần quan trọng. Đội hình PSG sở hữu nhiều cầu thủ trẻ, dưới 23 tuổi, có khả năng hồi phục nhanh hơn so với các cầu thủ lớn tuổi.

Sự thành công về thể lực của PSG là kết quả của sự phối hợp ăn ý giữa đội ngũ kỹ thuật, y tế và bộ phận hiệu suất. Ba yếu tố này đã được PSG cân bằng một cách hoàn hảo, tạo nên một hệ thống hỗ trợ tối ưu cho các cầu thủ.

PSG: Bí quyết thể lực và tinh thần giúp chinh phục FIFA Club World Cup 2025

PSG: Bí quyết thể lực và tinh thần giúp chinh phục FIFA Club World Cup 2025

Tuy nhiên, thành công không chỉ đến từ thể lực. PSG cũng đặc biệt chú trọng đến yếu tố tinh thần. Đội ngũ huấn luyện đã lên kế hoạch kỹ lưỡng để giảm tải lịch trình thi đấu, tránh tình trạng quá sức cho cầu thủ. Việc hủy chuyến du đấu mùa hè 2024 đến Trung Quốc là một ví dụ điển hình.

PSG đã thiết lập một “đội hình tiêu biểu” cho các trận đấu lớn, cho phép các trụ cột được nghỉ ngơi nhiều hơn ở Ligue 1. Sự thống trị của PSG ở giải quốc nội giúp họ có thể thực hiện điều này, đảm bảo các cầu thủ luôn giữ được sự tươi mới và năng lượng dồi dào cho những trận đấu quan trọng hơn.

PSG: Bí quyết thể lực và tinh thần giúp chinh phục FIFA Club World Cup 2025

PSG: Bí quyết thể lực và tinh thần giúp chinh phục FIFA Club World Cup 2025

Huấn luyện viên Luis Enrique rất linh hoạt trong việc cho phép các trụ cột nghỉ ngơi khi cần thiết, thậm chí cả khi các cầu thủ này không muốn. Để giúp các cầu thủ giữ được tinh thần thoải mái, PSG còn có sự hỗ trợ của chuyên gia tâm lý Joaquin Valdes.

Tại Club World Cup, ban huấn luyện PSG đã tạo điều kiện cho các cầu thủ có nhiều thời gian nghỉ ngơi, thậm chí được ở bên gia đình. Việc này giúp họ thư giãn và tái tạo năng lượng, đảm bảo sự tập trung tối đa cho các trận đấu.

Cuối cùng, theo điều lệ của Hiệp hội bóng đá nhà nghề Pháp, các cầu thủ PSG sẽ có 18 ngày nghỉ sau giải đấu tại Mỹ. Điều này sẽ giúp họ có thời gian phục hồi hoàn toàn trước khi bước vào mùa giải mới, đảm bảo PSG luôn ở trạng thái sẵn sàng chinh phục những thử thách phía trước. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng về mọi mặt đã góp phần mang lại thành công vang dội cho PSG tại FIFA Club World Cup 2025.

MỚI NHẤT

HLV Kim Sang Sik “ra ngõ gặp núi” tại U23 châu Á dù là vua ĐNA

Tại bảng A của VCK U23 châu Á 2026, U23 Việt Nam phải đối diện thử thách lớn mang tên U23 Ả Rập Xê Út – đội chủ nhà giàu tiềm lực, vừa đăng quang U23 Cúp Vùng Vịnh. Nhưng tâm điểm...

U22 Malaysia Đánh Bại Philippines, Đoạt HCĐ Bóng Đá Nam

U22 Malaysia đã giành Huy chương Đồng bóng đá nam sau khi đánh bại U22 Philippines với tỉ số 2-1 trong trận tranh hạng 3. Dù phải đối mặt với sức ép lớn từ đối thủ trong nhiều thời điểm, “Những chú Hổ Mã Lai” vẫn tận dụng tốt các cơ hội để bảo toàn lợi thế đến hết trận. Ngay...

Chung Kết Tranh Cãi, Tuyển Nữ Việt Nam Ngậm Ngùi Nhận HCB

(Kết quả bóng đá) – Đội tuyển nữ Việt Nam đã không thể bước lên ngôi vô địch khi để thua Philippines 5-6 trên chấm luân lưu, khép lại trận chung kết SEA Games bằng nỗi tiếc nuối lớn, trong đó có một bàn thắng hợp lệ không được công nhận. Bước vào trận đấu quyết định, các học trò HLV...

Nhận định U22 Thái Lan vs U22 Việt Nam: Chung kết “cân não”

(Nhận định, dự đoán) – Tại trận Chung kết bóng đá nam SEA Games 33, U22 Thái Lan và U22 Việt Nam gặp nhau trong bối cảnh cả 2 đều vượt qua vòng bán kết nhọc nhằn, tạo nên cuộc so tài trực tiếp để phân định tấm HCV của giải đấu. Nhận định U22 Thái Lan vs U22 Việt Nam...

Nhận định U22 Philippines vs U22 Malaysia: Trận đấu danh dự

(Nhận định, dự đoán) – Tại trận hạng 3 bóng đá nam SEA Games 33, U22 Philippines và U22 Malaysia sẽ chạm trán nhau trong cuộc đối đầu mang tính danh dự, nơi cả 2 đều hướng tới cái kết tích cực sau khi dừng bước. Nhận định U22 Philippines vs U22 Malaysia 15h30 ngày 18/12/2025 U22 Philippines bước vào trận...

U22 Thái Lan Thắng Nhọc Malaysia, Gặp Việt Nam Ở Chung Kết

(Kết quả bóng đá) – U22 Thái Lan đã giành chiến thắng tối thiểu trước U22 Malaysia trong trận bán kết còn lại, qua đó chính thức góp mặt ở trận chung kết SEA Games 33 và chạm trán U22 Việt Nam. Cuộc đối đầu giữa U22 Thái Lan và U22 Malaysia diễn ra với tốc độ cao ngay từ những...

U22 Việt Nam Hạ Philippines, Thắng Tiến Chung Kết SEA Games 33

(Kết quả bóng đá) – Bản lĩnh được thể hiện đúng lúc, U22 Việt Nam đánh bại U22 Philippines với tỷ số 2-0 trong trận bán kết, qua đó chính thức ghi tên mình vào chung kết SEA Games 33 sau 90 phút thi đấu căng thẳng. Chiều 15/12 theo giờ Việt Nam, U22 Việt Nam bước vào trận bán kết...

Bộ Ảnh Ghi Lại Chiến Thắng Nét Của Crystal Palace Trước Shelbourne

Crystal Palace đã khép lại trận đấu tại Tallaght Stadium bằng chiến thắng 3-0 trước Shelbourne tại Conference League. Một màn trình diễn chắc chắn, hiệu quả và giàu NET bản lĩnh. Cùng nhìn lại những khoảnh khắc đáng chú ý qua loạt hình ảnh dưới đây. Trận đấu với Shelbourne không chỉ mang ý nghĩa điểm số mà còn là...

Nhận định U22 Thái Lan vs U22 Malaysia: Thế trận một chiều?

(Nhận định, dự đoán) – Tại bán kết bóng đá nam SEA Games 33, đội chủ nhà đang thể hiện phong độ ấn tượng, trong khi Malaysia cho thấy sự thất thường dù vẫn sở hữu nhiều nhân tố đáng chú ý. Nhận định U22 Thái Lan vs U22 Malaysia 20h00 ngày 15/12/2025 U22 Thái Lan bước vào bán kết với...